Cours de préparation à l'accouchement

Ses fameux cours on en parle?

Pour ma première grossesse j'avais choisit les cours de sophrologie, mauvaise expérience pour moi. Avec le gros ventre et le mal de dos de fin de grossesse, le fait d'être assise pendant 2heures sur un minuscule matelas de gym m'a empêché de profiter pleinement des cours... Pour cette deuxième grossesse j'ai choisit de m'inscrire à une préparation à la piscine. 

En tant normal j'adore aller à la piscine alors j'imagine qu'enceinte et surtout pour préparer l'arrivée de bébé ça ne peut qu'être encore plus bénéfique. L'inscription ce fait au cours du 4ème mois de grossesse, du coup je m'inscrirais lors de mon prochain rendez vous le 2 octobre. 

Comment se passe la préparation en piscine ?


Par petits groupes de cinq à huit femmes, vous profitez des vertus d’une eau chauffée à 28 °C 

ou 30 °C, durant environ 50 minutes à chaque fois. Anneaux, planches, frites, tapis ou toupies… 

Dans une ambiance détendue, vous alternez les mouvements, 

vous développez vos capacités respiratoires, vous vous étirez et vous assouplissez votre périnée. 

Cette préparation à l'accouchement est aussi une parenthèse pendant laquelle 

vous pouvez poser toutes les questions qui vous taraudent et partager votre expérience avec d’autres femmes.


Quel est l'intérêt de faire cette préparation dans l’eau ?


L’eau va favoriser la relaxation et c'est l’élément idéal pour faire travailler 

ses muscles tout en douceur et en souplesse. 

Dans le bassin, le poids de votre corps est en effet allégé de 80 %, 

ce qui signifie que si vous faites 65 kg, dans l’eau, vous n’en pesez plus que 13 !

Il me tarde d'essayer mais avant de pouvoir commencer les cours de préparation je compte aller à la piscine régulièrement, ce n'est pas ma fille qui va s'en plaindre :) Je pense qu'à partir de novembre nous allons prendre un abonnement et passer du bon temps dans l'eau.

Clomid, mon beau clomid, dit moi que je vais devenir maman...

Jour 6 de mon cycle, dernier jour pour terminer CLOMID, qui m'en fait voir de toutes les couleurs... Nausées, bouffées de chaleur, maux de tête, fatigue, trouble de la vue et j'en passe. Je me tape toujours les effets indésirables. Ca ne loupe jamais..! J'espère sérieusement que ça va fonctionner rapidement. 

J'ai reçue les résultats de mon bilan hormonale, tout est parfait. Alléluia! Pour une fois, tous les taux, L.H, F.S.H, prolactine ect tout est dans la norme! C'est bien la première fois depuis 4 ans passé. 

Alors on croise les doigts, on essai de mettre toutes les chances de notre côté. Peut être que dans quelques jours nous aurons enfin cette ci bonne nouvelle tant attendue? Ne rêvons pas trop et patientons... Nous verrons ce que la vie, l'avenir nous réserve. 

En attendant, je prépare notre déménagement. Je cherche de jolies décorations supplémentaires, choisie les peintures pour la salle et celles de la chambre de ma petite Nana. Je réfléchie à l'ameublement des chambres, où vais je mettre mon bureau, dans la salle ou dans une pièce? Bref, ça me laisse pas mal d'occupation en plus de mon train train habituel. 

Maintenant il faut aussi que je pense à nos vacances, dans 13 jours nous nous envolons vers le Sud!! C'est parti pour la check-list et recherche de sac de la bonne taille :-)

Un énième retour...

Je n'avais rien posté depuis le mois d'avril, depuis mon rendez-vous gynéco quoi... ^^

Alors, pour vous raconter un peu, vendredi mes vilaines son enfiiiiiin arrivées, ben ouais il était temps. 134 jours de retard, qui dit mieux?! Bref, après tant de temps à les attendre elles sont arrivées. Hier, J2, j'ai pu commencer CLOMID. Aujourd'hui, J3, j'ai été au labo faire ma prise de sang pour les taux et tout le tralala.

Les résultats, d'après le barème on pas l'air si mal (alléluia!). J'ai donc appelé la secrétaire de mon gynéco pour fixer un rendez-vous, pour l'écho de contrôle. Je dois, normalement, y aller le 25 juin, or mon cher gynéco est over book... Du coup la dadame doit me rappeler. J'espère qu'elle le fera.

Un nouveau cycle commence enfin, et j'espère que cette fois ci sera la bonne, du moins j'espère que bébé se logera assez rapidement.

LA NOUVELLE DU JOUR :

Et c'est pas fini! Aujourd'hui j'ai été visiter une maison, une graaaaande maison. Elle est trop tip top, donc il se pourrait que nous déménagions très rapidement! :-D

Le roue serait elle entrain de tourner? Je l'espère de tout coeur...

J-16 VACACIONES

Ce rendez-vous tant attendu...

Aujourd'hui j'ai eu mon rendez-vous gynécologique...

Ben c'est pas la joie ^^, à chaque fois que je vais le voir j'ai quelque chose de nouveau... Aujourd'hui échographie des ovaires, contrôle habituel. Résultat de cette super écho endo vaginale : Ovaires Micro Poly Kystiques. Alllllller! Ca en plus. J'vais les collectionner je crois.

Donc conclusion de mon rendez-vous : Je n'ovule pas, pas du tout. Ca c'est dit! Ensuite, mes ovaires ont pleins de follicules (bonne nouvelle hein?!) mais ils ne maturent pas. On repart donc sur 3 cycles sous Clomid avec écho de contrôle entre J12 et 13. Mr doit passer un spermogramme, laissez moi vous dire qu'il est ravie (lol) et moi batterie; prises de sang, prélèvement vaginal, frottis... Bref la folie quoi ^^

Voilà, c'est reparti pour un tour, nous entrons donc en  PMA, Procréation Médicalement Assisté. Et le petit plus, je garde mon gynécologue, c'est lui qui s'occupera de nous jusqu'au bon moment. Maintenant y a plus qu'à espérer a ce que les choses évolues, qu'on trouve LA solution à notre problème. Comprendre pourquoi je n'ovule pas, je pense qu'à partir de ce moment là, ça sera plus simple, peut être beaucoup plus simple.

Je ne suis pas déprimée ni désespérée, juste très impatiente. Maintenant on attend gentiment que Dame Nature passe me filer mon cadeau mensuel. (Ouais parce que la bonne femme elle a quand même plus d'un mois de retard, pas très cool hein).

Bientôt...

Le temps est long...

Aller, encore un peu de patience.

Croisons les doigts pour que Clomid et Duphaston fassent effet (yn)

Ce rendez-vous tant attendu est arrivé!

Voilààà! J'ai enfin revu M. Gynéco et malgré son gros retard (dût à une césarienne en urgence) il a bien pris le temps de m'écouter et re regarder avec moi les derniers résultats, mes cycles ect. Il m'a fait une écho de contrôle, tout va bien mais pour lui il est clair que j'ai énormément de cycles sans ovulation, d'où cette anarchie. Il faut donc repartir sur 3 cycles sous Clomid ainsi que Duphaston. Si pas de grossesse au bout de ses 3 cycles on se revoit et on passera aux piqûres de progestérone et tout le tralala. 

Ce rendez-vous c'est vraiment bien passé. Hormis mes soucis cycliques, ce mec est génial! Il sait m'écouter, me rassurer, m'expliquer... Bref, je l'adore! Et pour rien au monde je ne changerai. Maintenant y'a plus qu'à comme on dit.

Je démarre aujourd'hui Clomid (J2 à J6), un cycle sous le signe de l'ovulation, croisons les doigts!

Ce petit (enfin moyen^^) comprimé sera peut être à l'origine d'une future grossesse :-)

Croisons fort tout ce que possible!

On en parle?

Accoucher dans l'eau, on en parle?

Pour ma première grossesse j'ai accouchée en position allongée, sur un "lit". Avec une péridurale posée à 6 doigts d'ouverture. Pour ma seconde grossesse j'aimerai en un premier temps essayer d'accoucher sans la péridurale. Depuis plusieurs mois je pense à l'accouchement dans l'eau... Une amie l'a fait, et à ce qu'il paraît c'est magique! Comme tout accouchement me direz vous, mais là c'était encore Plus!

Dans ma maternité il y a cette fameuse grande baignoire transparente, cette salle nature.

Je rêve de pouvoir le faire, j'aimerai par dessus tout, tout ressentir. Pour ma fille j'avais une péri mais sentait quand même les contractions et autres sensations. Mais la prochaine fois je veux tout sentir. Oui, je vais souffrir, oui j'en ai très peur, mais j'ai tellement envie d'essayer. Je me dis que j'ai réussie à gérer jusqu'à 6 doigts larges, alors peut être pourrais-je me surpasser? Avec l'eau la douleur est plus soutenable, et je pourrais bouger, me mettre dans la position que je souhaite.

Tout ça est bien évidemment à réfléchir, voir, renseigner, mais en tout cas, ce qui est sûr c'est que pour mon prochain accouchement j'essaierai de ne pas prendre cette péridurale. Peut être que je changerai vite d'avis, ou peut être au contraire. Pour l'instant je ne peux rien affirmer. A part ce désir d'accoucher le plus naturellement possible. Ne pas être coincé sur un lit et ne pas pouvoir bouger, ça c'est hors de question.

Vous imaginez sortir votre bébé et le voir dans l'eau, comme si il était encore dans votre ventre?

Vous imaginez ce moment où vous allez l'attraper et le remonter jusqu'à vous?

La préparation en piscine

Pour se préparer à l'accouchement aquatique, la future maman doit suivre une préparation en piscine dès son 5ème mois de grossesse . Dans une eau à 28°C, elle apprend, avec d'autres femmes enceintes, à contrôler sa respiration, à se relaxer et muscle son bassin ainsi que son périnée. Après quelques séances, la future maman sait trouver la position idéale pour se détendre et se sent beaucoup plus à l'aise avec son corps.

Le déroulement de l'accouchement dans l'eau

Dès les premières contractions régulières, la future maman est installée dans une petite piscine translucide. L'eau, à 37°C, détend immédiatement ses muscles, calme les douleurs des contractions (la péridurale n'est donc pas nécessaire) et aide à la dilatation du col de l'utérus. Elle se sent plus légère et mieux dans son corps grâce à l'eau bien chaude.

Comme pour un accouchement normal, la future maman est surveillée par un monitoring étanche et peut à tout moment sortir de la baignoire, en cas de complication. Quand le bébé est expulsé, elle peut sortir de l'eau ou rester un moment avec lui au chaud. Il ne court absolument aucun risque en venant au monde dans l'eau car ses poumons ne s'ouvrent qu'au contact de l'air. Il peut donc nager quelques minutes comme s'il était dans son liquide amniotique.

Après quelques minutes de peau à peau , le nourrisson est pris en charge pour les soins et la maman sort de l'eau pour expulser le placenta.

Les avantages de l'accouchement dans l'eau

Pour la maman : L'eau a des propriétés relaxantes et calmantes. Elle détend les muscles et atténue les douleurs des contractions. Le travail est facilité par l'eau chaude et la maman a beaucoup moins de risque de déchirures. L'environnement est aussi beaucoup plus apaisant et moins médicalisé. Un très bon point pour les mamans cherchant un retour au naturel.

Pour le bébé : Un bébé qui naît dans l'eau est beaucoup plus détendu. Il arrive dans un liquide à la même température que celle de sa poche amniotique. Il peut ouvrir les yeux et détendre ses membres tranquillement avant de remonter à la surface et de pousser son premier cri.

J - 4

Ce rendez-vous tant attendu... 

Dans 4 jours nous y serons enfin. C'est fou à quel point le temps paraît long quand on attend quelque chose avec impatience. 4 petits jours... Mardi 19 à 17h...

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